Leistungen
Mutter-Kind-Pass-Beratungsgespräch
Das Gespräch ist zwischen der 18. und 22. Schwangerschaftswoche vorgesehen und ist eine Kassenleistung.
Sie erhalten Informationen rund um Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett, Stillen, Ernährung und alle möglichen und unmöglichen Fragen haben hier Platz.
Schwangerschaftsvorsorge
Individuelle Begleitung in der Schwangerschaft zusätzlich zu den Terminen bei/m Fachärztin/arzt. Ob einmalig oder für den gesamten Verlauf der Schwangerschaft - ich gehe Ihren individuellen Weg mit.
Die Gesundheit und das Gesundbleiben von werdender Mutter und heranwachsendem Baby stehen dabei im Vordergrund.
Schwangerschaftsgymnastik
Durch spezielle Dehn- und Bewegungsübungen kann im Körper Balance hergestellt werden und so eine optimale Vorbereitung für die Geburt geschaffen werden. Beckenbodenübungen sowie Atemn- und Entspannungstechniken vervollständigen das Angebot im Kurs.
Geburtsvorbereitung
Bei der Geburtsvorbereitung sind die letzten Wochen der Schwangerschaft, die Geburt und das Leben mit dem neugeborenen Baby Hauptthemen denen wir uns widmen.
Die Vorbereitung kann sowohl in Kursform als auch in Form eines Einzelgesprächs erfolgen und ist eine Privatleistung.
Betreuung nach der Geburt zu Hause
Als Hebamme begleite ich Sie in den ersten Tagen und Wochen nach der Geburt um einen gesunden Start ins Familienleben zu fördern. Auch hier ist eine individuelle Betreuung mein Credo.
Von der Kasse erstattet werden Hausbesuche in den ersten 5 Tagen nach der Geburt und bis zur 8. Lebenswoche noch 7 Besuche.
Stillberatung
Stillen ist eine sozial erlernte Kompetenz und funktioniert nicht bei allen Frauen ganz ohne Hilfe. Sollten Sie zu den Frauen zählen bei denen es nicht ganz glatt läuft, kontaktieren Sie mich gerne und wir finden gemeinsam eine passende Lösung.
Stillberatung bzw. -info ist auch bereits in der Schwangerschaft sinnvoll um bestmöglich vorbereitet in das Abenteuer Stillen zu starten.
Rückbildungsgymnastik
Etwa 6 bis 8 Wochen nach der Geburt hilft dieser Rückbildungskurs dem Körper Kraft und Stabilität zurückzugewinnen, die nach einer Schwangerschaft dringend benötigt werden. Durch gezielte Übungen trainieren wir gemeinsam den Beckenboden, die Bauch- und Rückenmuskulatur - für eine bestmögliche Regeneration um fit für den Alltag zu bleiben.
...weitere Angebote sind derzeit in Planung
Ich besuche regelmäßig Fortbildungen und freue mich Ihnen bald noch mehr Leistungen anbieten zu können.